Có cách thủ dâm nào giúp cho cả nam giới và nữ giới lên đỉnh dễ dàng hay không? Khi mà ngày nay thủ dâm không chỉ là nhu cầu của nam giới mà nữ giới cũng có thể thực hiện. Việc nam, nữ thủ dâm không xấu như mọi người vẫn tưởng, thủ dâm đúng cách sẽ giúp cho nam và nữ giới giải tỏa ham muốn, giảm stress và căng thẳng… Để trả lời câu hỏi đó trong bài viết này chúng tôi xin giới thiệu các cách thủ dâm cho nam và nữ giới nhanh lên đỉnh và an toàn nhất, giúp cho nam nữ nhanh chóng tận hưởng những khoái cảm do chính bản thân mang lại.

THỦ DÂM LÀ GÌ
Thủ dâm là việc tạo ra khoái cảm bằng các kích thích bộ phận sinh dục mà không cần giao hợp. Đây là hành vi tình dục đầu tiên của mỗi người nhằm thỏa mãn nhu cầu sinh lý bình thường của bản thân khi đến tuổi trưởng thành.


Thủ dâm không có gì là xấu nó giúp tránh được một số căn bệnh xã hội lây qua quan hệ tình dục không an toàn như bệnh sùi mào gà ở nam giới, bệnh sùi mào gà ở phụ nữ, bệnh giang mai…

Hầu hết mọi người khi nhắc đến thủ dâm đều cảm thấy e ngại và xấu hổ, một số người còn cho rằng đó là hành vi không đứng đắn và xấu xa. Tuy nhiên, khoa học cho rằng hành vi thủ dâm khi đến tuổi trưởng thành là hoàn toàn chính đáng, nhằm đáp ứng nhu cầu tình dục vốn là bản năng của mỗi người.

Nếu như bạn biết thủ dâm đúng cách với tần suất vừa phải thì nó sẽ mang lại những lợi ích nhất định cho cả nam và nữ giới như:

Đối với nam giới: Điều tiết xuất tinh, giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt, đi tiểu nhiều lần và các bệnh lý khác ở đường sinh sản, giảm nguy cơ xuất tinh sớm và tăng khả năng cân bằng xúc cảm tình dục, giải tỏa ham muốn tình dục.

Đối với nữ giới: Cân bằng được trạng thái tình cảm, giải tỏa cảm xúc tình dục mà không cần quan hệ, giảm nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa do các bệnh xã hội gây nên, giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường, ung thư cổ tử cung và các bệnh tim mạch.

CÁCH THỦ DÂM CHO NAM GIỚI SƯỚNG NHẤT
Cách 1: Thủ dâm dùng cả bàn tay

Nam giới dùng cả bàn tay để cầm cậu nhỏ, di chuyển lên xuống nhịp nhàng theo cảm xúc của bản thân. Thông thường, tốc độ di chuyển của bàn tay sẽ chậm dần trong lúc đầu và sẽ ngày càng gia tăng cho đến khi đtạ cực khoái.

Dùng cả bàn tay khi thủ dâm là cách đơn giản và thông dụng nhất mà nhiều nam giới đang áp dụng hiện nay. Lưu ý trước khi thủ dâm, bạn cần vệ sinh bàn tay sạch sẽ để tránh gây viêm cho cậu nhỏ.


Cách 2: Thủ dâm bằng cách dùng ngón trỏ và ngón cái

Trong cách này, nam giới cầm dương vật bằng ngón trỏ và ngón cái tại vị trí bằng khoảng ½ thân dương vật rồi di chuyển lên xuống.

Đây là phương pháp đặc biệt phù hợp với những nam giới có dương vật nhạy cảm, không cần dùng đến chất bôi trơn.

Cách 3: Thủ dâm kiểu nấm

Trong phương pháp này, nam giới cần dùng chất bôi trơn cho phần đầu dương vật. Một bàn tay sẽ cầm lấy dương vật giống như thân nấm trong khi tay còn lại sẽ tạo hình đầu nấm, chuyển động tròn xung quanh đầu dương vật.

Cách 4: Thủ dâm kiểu nhóm lửa trại

Dương vật khi đã cương cứng hoàn toàn, bạn sử dụng chất bôi trơn cho phần thân và đầu dương vật. Đặt dương vật ở giữa hai tay và di chyển hai tay ra trước và sau, sự ma sát giữa hai tay và đầu dương vật, có thêm chất bôi trơn làm chất xúc tác sẽ gây kích thích mãnh liệt.

Cách 5: Thủ dâm phần thân dương vật

Cách thủ dâm này là biến thể của các biện pháp thủ dâm kia, phù hợp trong hoàn cảnh bạn đã không thủ dâm trong một vài ngày và đang muốn kéo dài thời gian thủ dâm trước khi xuất tinh.

Nam giới có thể lựa chọn bất cứ cách thủ dâm nào trong 4 cách thủ dâm trên mà bạn thích. Khi gần xuất tinh thì dừng lại, tập trung sang phần thân dương vật, kiềm chế và kiểm soát để giữ khoảng cách với quy đầu, tránh kích thích phần quy đầu.

Cách 6: Thủ dâm bằng cách thập thò

Nam giới nắm hờ bàn tay để tạo thành một ống rỗng với kích thước vừa đủ cho dương vật tuột xuống, riêng phần ngón cái và ngón trỏ cần phải chạm nhau để khi chạm vào đầu dương vật sẽ gây ra cảm giác “thít chặt”. Lặp lại lên xuống nhiều lần cho đến khi nam giới có cảm giác lên đỉnh thực sự.

Cách 7: Thủ dâm cho nam bằng sextoy

Sử dụng sextoy là phương pháp thủ dâm hiện đại đang được áp dụng khá phổ biến. Sextoy hiện nay được thiết kế giống thật, chất liệu bằng silicon tạo cảm giác tự nhiên, mềm mịn, độ đàn hồi tốt. Khi cậu nhỏ được đưa vào bên trong sẽ tạo cảm giác ôm chặt và bó sát, gây kích thích cực lớn.

Cách 8: Thủ dâm cho nam bằng phim người lớn

Phim người lớn sẽ khiến các đấng mày râu hưng phấn và kích thích hơn. Thủ dâm kết hợp với việc xem phim người lớn là cách tốt nhất khiến nam giới có thể nhanh chóng đạt được khoái cảm. Cách thủ dâm này hiện đang được rất nhiều nam giới áp dụng.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bài tập kegel cho nam giới bị xuất tinh sớm

CÁCH THỦ DÂM CHO NỮ GIỚI SƯỚNG NHẤT
Thủ dâm ở nữ giới chủ yếu là việc sử dụng các ngón tay hoặc dụng cụ thủ dâm để mơn trớn, kích thích vào những khu vực nhạy cảm của bản thân như cô bé hay ngực để có thể lên đỉnh.


“tự sướng” là nhu cầu chính đáng không chỉ riêng của các cánh mày râu mà còn là của cả chị em phụ nữ khi đến tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, do xu hướng khép kín và hay e ngại mà phần đông nữ giới không dám tìm hiểu về quan hệ tình dục, họ thường lúng túng và không biết làm sao để lên đỉnh.

Dưới đây là các cách thủ dâm dành cho nữ giới:

Cách 1: Thủ dâm với một cái gối

Bạn kẹp cái gối vào hai chân, rướn người và dùng tay để chạm đến các bộ phận của cơ thể, kích thích các vị trí nhảy cảm như cô bé, núi đôi, đầu ti để tạo khoái cảm.

Cách 2: Thủ dâm cho nữ bằng cách ngồi trên ghế

Bạn gái chuẩn bị sẵn một chiếc ghế có lưng để tựa, có thể là ghế phòng ăn hoặc ghế gấp đôi cũng được. Hai chân mở rộng và quấn vào hai chân trước của ghế, từ từ đưa tay chạm vào cô bé và cảm nhận cho đến khi đạt khoái cảm.


Cách 3: Dùng vòi hoa sen

Dùng vòi hoa sen xịt vào âm hộ để gây kích thích cho cô bé. Trong lúc xịt, bạn có thể điều chỉnh vòi sen để các dòng nước phun ra được di động, tạo độ mạnh yếu khác nhau, sẽ khiến cho âm hộ cảm nhận được sự kích thích khác nhau.

Cách 4: Dùng sextoy

Dùng sextoy là cách thủ dâm đơn giản và dễ dàng nhất để lên đỉnh dành cho cả nam lẫn nữ. Bạn gái nằm ngửa kê thêm một chiếc gối và di chuyển sextoy nhẹ nhàng, liên tục theo tần suất mà bạn muốn. Nếu như bạn không có sextoy thì có thể sử dụng các vật dụng thay thế như chuối, dưa chuột hay cà tím dài…

Lưu ý: Bạn gái cần vệ sinh thật sạch đồ chơi tình dục và cả âm đạo trước và sau khi thủ dâm để phòng ngừa viêm nhiễm bộ phận sinh dục.

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI THỦ DÂM
Việc thủ dâm cần phải tiến hành điều độ từ 1-2 lần một tuần. Bạn có thể tăng lên từ 2-3 lần một tuần nếu bạn dưới 30 tuổi và có nhu cầu tình dục cao. Tuy nhiên, việc lạm dụng thủ dâm quá mức có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và làm việc.

Bạn không nên thủ dâm trong những trường hợp sau: Điều kiện sức khỏe không đảm bảo, trạng thái tinh thần bất ổn và không thoải mái, không có ham muốn và kích thích thực sự, hay khi vừa quan hệ tình dục xong.
Nguồn: http://pknamkhoahanoi.org/12-cach-th...iet-tung-cach/