Hiện nay,khi nhắc về giải trí không thể không nhắc tới chơi game online. Game online mang rất lại nhiều lợi ích nếu được chơi một cách khoa học. Khi Người chơi lạm dụng, nó có thể khiến bạn phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề về sức khỏe cũng như tinh thần. Chắc hẳn nhiều người cũng đang thắc mắc cách chơi game như thế nào để có lợi và không bị nghiện? Năm 2017,Trung tâm nghiên cứu Pew (Mỹ) đã thực hiện một cuộc khảo sát và ghi nhận tỷ lệ 43% người trưởng thành nước họ đều chơi game online. Chú ý thanh thiếu niên chiếm tỷ lệ lớn tới 97% ( trong đó 97% trẻ trai và 83% trẻ gái) xác nhận mình có chơi game. Giải đố (62%), chiến thuật (62%) hay thám hiểm (49%) là những game chiếm tỷ lệ cao trong bảng khảo sát các game được yêu thích nhất.

>>> Xem thêm : hdbet88 - Gợi ý một số cách chơi game online sao cho có lợi và không bị nghiện game

Khi chơi game bộ não cần chuyển đổi nhiệm vụ, làm nhiều nhiệm vụ cùng lúc ,trí nhớ thị giác cũng ngắn hạn. Điều này giúp tăng cường khả năng tập trung chọn lọc cho não bộ hiệu quả. Người nghiện game luôn xem việc chơi game online là hoạt động chính mỗi ngày. Họ sẽ ưu tiên suy nghĩ và tưởng tượng về trò chơi thay vì các việc thường nhật khác.



Nghiện game online dễ có triệu chứng như tăng hoặc sụt cân, đau đầu,hội chứng ống cổ tay,thậm chí kiệt sức. Nguyên nhân chính là do người nghiện game lãng quên những nhu cầu cơ bản của bản thân như việc ăn, ngủ hay các hoạt động vệ sinh cá nhân.

Cân bằng bản thân khi chơi game đầu tiên là người chơi biết cách tự kiểm soát hành vi chơi game của chính mình,biết cách nghỉ ngơi sau khi chơi game sau thời gian dài .Đồng thời hãy tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Để giúp trẻ ngăn chặn việc nghiện game ,bố mẹ và những người thân có vai trò vô cùng quan trọng. Đừng vội trách mắng con,thay vào đó hãy trải nghiệm cùng con và trở thành người chơi của chúng.Điều này giúp bố mẹ tăng cường sự gần gũi với con cái và từ từ đưa ra những quy định về chơi game dễ dàng hơn. Khi người chơi biết cách Chơi game phù hợp,cân bằng thời gian thích hợp thì chúng sẽ mang lại nhiều kết quả tích cực. Đừng lệ thuộc vào game nếu muốn tránh những tác hại xấu từ nó. Hãy chơi game thông thái và khoa học để tạo ra nhiều lợi ích tích cực từ nó bạn nhé.

>>> Xem thêm : https://hdbet88.vip/ - Giúp bạn tìm câu trả lời cho việc chơi game online như thế nào mới chuẩn

Chủ đề cùng chuyên mục: