Lý do ngủ nghê ở nữ giới
với 1 số nguyên tố với thể gây ra chứng ngủ ngáy ở nữ giới. Bao gồm các:
Xem thêm: Đệm Oyasumi
tăng cân
nâng cao cân là 1 trong các lý do khiến bạn ngủ nghê lớn. Sự mất thăng bằng nội tiết tố, mang thai và mãn kinh là những công đoạn chuyển tiếp trong đấy có sự đổi thay trong quá trình thảo luận chất của nữ giới. Ngáy và tăng cân với mối địa chỉ chặt chẽ sở hữu nhau. Cân nặng quá mức dẫn tới tích tụ da vòng vèo vùng cổ. Chất béo dư thừa này thu hẹp đường đi của ko khí và gây cản trở luồng không khí, dẫn tới âm thanh lớn mà chúng ta gọi là ngáy.



đàn bà ngủ ngáy do đa dạng khởi thủy khác nhau

Thai kỳ
Ngáy khi với thai là 1 điều rất đa dạng. Ngáy khi mang thai là do các huyết quản trong khoang mũi giãn nở và trọng lượng dư thừa đi kèm mang nó.

kiệt sức
khi chúng ta thực sự kiệt sức, các mô cơ ở chế độ thư giãn phổ biến hơn một chút và khiến cho công đoạn tiếng ồn ban đêm (ngáy) trở nên tồi tệ hơn. Thanh quản sẽ rất thư giãn lúc họ mỏi mệt và nó gây ra hiệu ứng hoặc kiểu ngủ ngáy.
Tham khảo: Đệm Inoac
giai đoạn mãn kinh
giai đoạn mãn kinh với thể khiến cho giảm trương lực cơ ở cổ họng, gây ra chứng ngủ ngáy ở phụ nữ. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ giảm dần cung cấp estrogen và progesterone. Kết quả là, đàn bà cho biết các vấn đề như bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn tâm trạng và rối loàn nhịp thở lúc ngủ. các vấn đề về giấc ngủ thường đi kèm sở hữu chứng ngủ ngáy. Ngáy, cố nhiên trợ thời dừng hoặc thở hào hển là các triệu chứng của chứng rối loạn giấc ngủ hiểm nguy hơn được gọi là chứng ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn (OSA).

Ngáy lúc sở hữu thai
rộng rãi bà bầu ngủ ngáy do nghẹt mũi và vòng bụng nâng cao lên. khi sở hữu thai, những huyết mạch trong khoang mũi nở ra. Điều này dẫn tới nghẹt mũi gây ra hiện trạng ngủ nghê. Ngáy với thể gây ra áp huyết cao, gây nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi.
Nguồn: https://demnhat.vn/phu-nu-co-ngay-khong/